Uw voeding aanpassen: alcohol
Alcohol kan uw hartspier laten ontspannen, waardoor uw hartslag vertraagt en uw bloeddruk daalt. Een kleine hoeveelheid alcohol kan helpen om een aandoening van de kransslagaderen te voorkomen, maar te veel alcohol gebruiken als u al een hartaandoening hebt, kan uw hartslag en bloeddruk doen stijgen. Langdurig alcoholmisbruik kan leiden tot cardiomyopathie genaamd.
Uw arts of hartfalenverpleegkundige kan aangeven hoeveel alcohol veilig voor u is. In het algemeen moet u niet meer dan 1 tot 2 alcoholische dranken per dag drinken (één consumptie komt overeen met één glas bier of wijn, of één gemengde drank met slechts één maat alcohol). Als u ernstig hartfalen heeft, wordt u mogelijk aangeraden helemaal geen alcohol te drinken.
Vergeet niet dat ook alcoholische dranken meetellen bij uw toegestane hoeveelheid dagelijkse vochtinname.
