Сердечная недостаточность в молодом возрасте

Сердечная недостаточность встречается в основном у пожилых людей, однако она может развиться и в молодом возрасте. Вся информация, доступная на сайте heartfailurematters.org, адресована людям любого возраста. Однако вы можете счесть некоторые из приведенных на нем примеров не соответствующими вам по возрасту, или у вас возникнут какие-то конкретные потребности и вопросы.

Если у вас есть дополнительные вопросы или опасения, мы рекомендуем вам связаться с врачом.

Физическая активность, работа, путешествия и спорт

В разделе «Жизнь с сердечной недостаточностью»рассказывается о том, что важно вести активный образ жизни, но нагрузку следует адаптировать под конкретную ситуацию. Это относится к пациентам любого возраста. В молодом возрасте вам могут подойти такие виды активности, как медленная пробежка или езда на велосипеде. Если вас интересуют занятия более интенсивными видами спорта, такими как катание на лыжах или альпинизм, вам следует проконсультироваться с кардиологом.

Также, скорее всего, вам придется пересмотреть организацию путешествий (см. раздел «Travel«). Сюда входят риск развития горной болезни на большой высоте, обеспечение медицинской помощи в случае необходимости и меры предосторожности при инфекциях или истощении. Также, например, если вы планируете отправиться с друзьями или семьей в парк аттракционов, желательно выяснить, какие аттракционы вы можете посетить, есть ли у вас право не стоять в очереди и есть ли в парке специальные места для отдыха.

Перед молодыми людьми с сердечной недостаточностью также могут возникнуть некоторые сложности при поиске работы. Наличие работы, пусть даже на неполный рабочий день или несколько часов в неделю, и возможность карьерного роста пробуждают ощущение цели в жизни и повышают самооценку. Работа помогает оставаться активным, общаться с другими и наслаждаться «нормальной» жизнью. Обсудите подходящую для вас работу и ваши ожидания от нее с медицинским работником или консультантом по трудоустройству. Например, работа, где требуется поднимать тяжести или выполнять другую физическую работу, вам не подойдет.

Общение и отношения

Сердечная недостаточность может ограничить вашу способность участвовать в общественной деятельности или встречаться с другими людьми. Это может привести к тому, что некоторые молодые люди чувствуют себя неуверенно, завязывая новые отношения. Некоторые предпочитают общаться с другими людьми с ограниченными физическими возможностями, в то время как другие не хотят показаться «особенными» или посвящать в свои проблемы или состояние друзей. Будьте честными с самим собой и ищите комфортные варианты общения.

Если вы состоите в отношениях и хотите поговорить о своем состоянии, вы можете изучить этот сайт вместе со своим другом или родственником и поговорить с ним о своих чувствах.

О половой жизни и контрацепции желательно переговорить с врачом или медсестрой, чтобы узнать, какой вариант вам подходит. Если вы планируете родить ребенка, вам следует обстоятельно обсудить этот вопрос с врачом или медсестрой. Не стоит бояться, что вы не сможете забеременеть или выносить ребенка: чаще всего это возможно, но беременность должна протекать под постоянным наблюдением.

Пациент с маленькими детьми

Воспитание маленьких детей может стать довольно трудоемким процессом в жизни пациента с сердечной недостаточностью. Недосыпание, ношение детей на руках и игры с активными детьми могут усугубить усталость, с которой человеку с сердечной недостаточностью и так приходится справляться ежедневно. Скорее всего, вам потребуется дополнительная помощь родственников и друзей для подъема и переноски тяжестей. Возможно, вам пригодятся советы и рекомендации по сохранению и пополнению своего энергетического запаса. Задумайтесь о поиске вида спорта и занятий для своих детей, где не требуется ваше активное участие (например, батуты, командные виды спорта, игры в местном парке).

Взрослые с врожденным пороком сердца

У некоторых людей сердечная недостаточность может развиться вскоре после рождения. Часто это связано с врожденным пороком сердца — дефектом кровотока между левой и правой частями сердца, иногда сопровождающимся патологиями клапанов. Такие пациенты могут нуждаться в кардиохирургии в раннем возрасте и в специальном лечении. Таких пациентов с особыми потребностями часто называют «взрослые с врожденным пороком сердца» (GUCH). Рекомендации на этом сайте также могут подойти этой категории пациентов.