Распознавание депрессии и тревоги
Люди с серьезными заболеваниями, такими как сердечная недостаточность, склонны временами предаваться печали или унынию. Однако, если эти чувства длятся долго и вы замечаете, что партнер или родственник не получает удовольствия от повседневных действий, как раньше, или если страдают ваши отношения, это может быть признаками депрессии.
В случае депрессии или нервозности важно обратиться за медицинской помощью, так как эти состояния часто поддаются лечению. Если ничего не предпринимать, эти симптомы могут усилиться и общее состояние вашего партнера — ухудшиться.
Если у вашего партнера или родственника некоторые из перечисленных ниже симптомов сохраняются более двух недель, это могут быть признаки депрессии:
- Сниженное настроение / чувство печали или грусти
- Повышенная раздражительность
- Изменения аппетита
- Потеря интереса к вещам, которые раньше нравились
- Отдаление от других людей
- Постоянная сонливость или слишком ранние пробуждения
- Постоянная усталость / отсутствие энергии
- Чувства никчемности или вины
- Отчаяние
- Мысли о смерти или самоубийстве.
Если у вашего партнера или родственника некоторые из перечисленных ниже симптомов сохраняются более двух недель, это может быть признаками повышенной тревожности:
- Чрезмерное волнение
- Страх
- Более высокая раздражительность, чем обычно
- Беспокойство
- Нестабильное или неуравновешенное поведение.